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みなさん、こんばんは
備えあれば憂いなし
→普段から準備をしておけば、いざというとき何も心配がないということ。
今日は消防の方によるCPR/AEDの講習に参加してきました。
もちろん、事故なく安全に終わることが何よりも大切なことですが・・・
残念なことにその確率は0%にはなりません。
もし、何かあっと時に動くことが出来るようにアップデートと練習は僕たちのような仕事をしている人には大切なことだと思います。
もちろん僕らだけでなく全員が知っていて動けることが一番良いと思います！
さて。知ってますか？
・心マッサージでどのくらい押せばいいのか？
→５cmぐらいを目安に押します。単三乾電池ぐらいの長さを押しこみます。
・心マッサージで押す場所は？
→乳首と乳首の間のちょうど真ん中ぐらいです。みぞおちをイメージしてしまう人がいるかもしれませんが、みぞおちのちょっと上ぐらいです。
・心マッサージで何秒に何回押すことが推奨されている？
→1秒に2回の心マッサージです。スマホなどのメトロノームなんかを使って一度、試してみてください。結構、早いです。
・人工呼吸で1回の吹きこむ長さは？
→1秒に1回ぐらいです。
・人工呼吸が出来ない状況とは？
→事故者が嘔吐、出血など。もちろん自分がやりたくない時は自分の身を守るという意味でやる必要はありません。
・心マッサージと人工呼吸の推奨される比率は？
→心マッサージ30：人工呼吸02です。
・事故者を発見して、安全を確認して、意識の確認をして、意識がなかった時に他の人に助けを求めるときの注意することは？そして最低でも2つ必ずお願いすることは？
→具体的にその人の特徴を示してお願いする。例「緑色のTシャツを着た、そこの男性の方」とか 多くの人は「他の人がやってくれるかなぁ」と考えがちだったりします。
→最低でも2つAEDの手配と救急隊への連絡。その時に特に「119」をお願いしますと言うとなお良いです！
・意識不明の事故者の呼吸を確認する時間は？
→10秒ぐらいです。
・呼吸の確認するときに気をつけることは？
→真上からの確認だと分かりづらいので、事故者の口から少し自分の顔を離して斜め上から事故者の呼吸と胸の動きを確認しましょう。
・AEDの幼児用と成人用は何才から成人用？
→幼児は小学生未満（幼稚園以下） 成人は小学生以上
・AEDを使う時に気をつける5つのポイントは？
→①パットを張るところなど乾燥しているか ②ネックレスなど金属部分はパットの下に入らないようどかす ③薬（湿布など）ははがす ④胸毛などパットを張る場所は剃る。時間がかかりそうな場合は肋骨らへんで心臓を挟むように張る ⑤ペースメーカーなど
・AEDが使用不可な主な3つの場所は？
→①電気カーペットの上（AEDが反応しない） ②水中 ③ガスが充満している場所
・AEDは成人モードしか搭載していないAEDもあるけど幼児にも使っていいのか？
→使用可能
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